Nestálé počasí je jednou z opravdu nepříjemných záležitostí, které jsou pro naše zeměpisné šířky typické hlavně pro období jara a podzimu. I během jiných měsíců, jako jsme se mohli přesvědčit před pár týdny, ale takové počasí může přinést.

Imunita lidského těla je velice komplexní obranný systém, který patří mezi ty největší záhady našeho těla. Dokonce ani odborníci přes lidský organismus a výživu totiž nedokáží stoprocentně objasnit, jak taková sebeobrana funguje.

Ne, to není možné, tohle já nemůžu nikdy zvládnout. Propadala jsem se do beznaděje. Manžel byl v nemocnici po autonehodě a já měla doma dvě předškolní děti. Sice už jsem začala chodit do práce, ale přece jenom manžel vydělával víc. A hypotéka se prostě zaplatit musí. Jenže jak se zvládnu postarat o děti, naplno pracovat, a ještě jezdit za manželem do nemocnice? Neustále jsem přemýšlela co a jak, ale nic, co by řešilo celou situaci, mě nenapadalo. Nakonec mě zachránila moje maminka. Jenom jsem se s ní minula ve dveřích, vychrlila na ní, že uvařit jsem opravdu nezvládla a vystřelila jsem do nemocnice.

Spánek je nedílnou součástí našich dnů a je tou nejpodstatnější částí. Během něj dochází k regeneraci těla a jeho orgánů, také k utříbení všech podnětů nasbíraných během a k přípravě na nadcházejících čtyřiadvacet hodin. Pokud se domníváte, že je váš spánek poněkud nekvalitní, nabízí se otázka, jestli neexistuje něco, co by spánek zkvalitnilo. Máme pro vás dobrou zprávu – ano, několik takových věcí existuje. A je jich celá spousta!

Říká se, že lidské tělo je jako stroj. Je tvořeno mnoha součástkami, z nichž každá vykonává svou funkci. A pokud se náhodou stane, že některá nefunguje, je ohroženo celkové fungování organismu. A tak je naší povinností doplňovat takové složky, které zajistí správné fungování všeho, co je pro život důležité. Ony složky jsou pomyslné oleje na promazávání součástek a označit tak můžeme vitamíny a minerály.

Ačkoliv se všechny tři technologie zabývají kvalitou a řízením ovzduší v interiérech, tak rozhodně mají velice rozdílné funkce. Rekuperační jednotky a klimatizace jsou zařízením, které nám umožňuje mnohem větší pohodlí a příjemnější prostředí v nemovitostech.

Méně sacharidů, víc bílkovin a zdravých tuků. Tak vypadá nízkosacharidová dieta, která v posledních letech rychle nabírá na popularitě. Jak ale jíst skutečně „low carb“?